روتين لتنعيم الكعبين.. اقوى مقشر للعناية بالبشرة للقدمين لكل عروسة لازالة التشققات والسواد في 5 دقايق
روتين لتنعيم الكعبين، الروتين السحري الذي سيعيد لك ثقتك بنفسك ويجعلك تشعرين بالمزيد من الحيوية والجمال. لجميع السيدات اللواتي يصبن بالإحراج عند نزع أحذيتهن في الأماكن العامة. كثير من السيدات يقضون وقت طويل ويبذلون الكثير من الجهد للعناية بأقدامهن، ولكن لا يهم كم ينفقون من وقت ومال، فإن تشققات القدمين والسواد في الكعبين من الصعب جدا التخلص منهم.
نعومة الكعبين ونضارتهما وخلوهما من التشققات والسواد ليس فقط من علامات الجمال، ولكنه دليل على الحالة الصحية والنفسية السليمة للمرأة. وتكمن أهمية الحفاظ على القدمين والكعبين بدون تشققات وبدون سواد في الراحة النفسية والثقة التي تمنحها الأقدام النظيفة للسيدة أمام زوجها وأصدقائها في العمل أو في الجامعة.
ومع أن الإنترنت يعج بكثير من أسماء المنتجات والوصفات والخلطات الغريبة لعمل روتين لتنعيم الكعبين إلا أن السيدات سأمت من تكبد عناء تحضيرها وتجريبها دون الوصول إلى أي نتائج ملموسة. ومن هذا المنطلق نقدم في هذا المقال على خبرني الحل النهائي لمشكلة تفسخ الأقدام وظهور تشققات في الكعبين من خلال أفضل روتين لتنعيم الكعبين نقدمه لكم مع أقوى مقشر للعناية بالبشرة للقدمين، كما نوضح أهم أسباب التشققات والسواد في الكعبين وكيفية علاجها باستخدام خلطات سحرية لتقشير القدمين تظهر نتائجها خلال 5 دقايق فقط.
روتين لتنعيم الكعبين
يعتبر خليط النعناع مع عسل الطلح أفضل روتين لتنعيم الكعبين، ويعمل النعناع على تغذية الطبقة الخارجية للكعبين وتوحيد لون الجلد للتخلص من السواد، كما يحتوي عسل الطلح على مضادات أكسدة إلى جانب خصائص مضادة للمايكروبات تعمل على تطهير تشققات القدمين وتعويض الخلايا التالفة منه، ويفيد ذلك في تغذية الكعبين وتحفيذ النهايات الجلدية للنمو بسرعة مضاعفة، ويسبب هذا النمو التئام تشققات الكعبين ويترك مكانها طبقة من الجلد الناعم.
اقرأ أيضا: طريقة معرفة نوع الجنين من اخر دورة
أقوى مقشر للعناية بالبشرة للقدمين
بعد الحصول على روتين لتنعيم الكعبين عليك التأكد من الحصول أيضا على مقشر للعناية بالبشرة للقدمين، ويمكن تحضير أقوى مقشر للعناية بالبشرة للقدمين بمكونات منزلية بسيطة من خلال الوصفة التي سيتم شرحها الآن:
- ضعي 3 ملاعق صغيرة من الملح في وعاء خلط.
- أضيفي ملعقة سكر ناعم إلى الوعاء.
- حركي الخليط جيدا ثم أضيفي 4 ملاعق من دقيق الشوفان.
- أضيفي نصف ملعقة قهوة.
- بعد التحريك، أضيفي 3 ملاعق من دقيق الأرز.
- وأخيرا أضيفي ملعقة كبيرة من عسل الحنطة السوداء واستخدمي الخليط على الكعبين ثلاث مرات يوميا.
إليك أيضا: وصفات طبيعية سهلة للعناية بالقدمين
أسباب التشققات والسواد في الكعبين
إن عزوف السيدات أو عدم استخدامهن روتين لتنعيم الكعبين يعتبر من أهم أسباب التشققات والسواد في الكعبين، تعرف على المزيد من الأسباب التي تؤدي إلى تفسخ الأقدام وظهور التشققات والسواد في الكعبين فيما يلي:
- جفاف البشرة.
- الحَمل.
- بعض أنواع الرياضة.
- الوقوف لساعات طويلة.
- ارتداء أحذية غير صحية.
- المشي على سطوح ساخنة دون ارتداء حذاء.
قد يعجبك أيضا: ما هو البردقوش
خلطات سحرية لتقشير القدمين والتخلص من التشققات والسواد
استنادا لأحدث الدراسات العلمية والتي أجريت على جلد الإنسان تم التوصل إلى نتائج جديدة في مجال العناية بالبشرة والقدمين، وبالاستفادة من هذه النتائج تم صنع روتين لتنعيم الكعبين باستخدام خلطات سحرية لتقشير القدمين والتخلص من التشققات والسواد وهي على النحو الآتي.
- خلطة زيت دهن الحية مع الحبة السوداء وعسل السدر الجبلي.
المكونات - 3 ملاعق من زيت دهن الحية.
- 25 غرام من الحبة السوداء (حبة البركة).
- ملعقة كبيرة من عسل السدر الجيلي.
طريقة التحضير يتم وضع المكونات في وعاء نظيف ثم يتم خلطها جيدا وحفظها في الثلاجة لوقت الاستخدام. طريقة الاستخدام يتم دهن الكعبين باستخدام الخلطة بين 3 وحتى 4 مرات يوميا. - خلطة الخل الأبيض مع اللبن الرائب.
المكونات - ملعقة كبيرة من خل التفاج الأبيض.
- 1/4 لتر من اللبن الرائب.
طريقة التحضير يتم تسخين اللبن الرائب في وعاء حتى يفتر ثم يضاف إليه الخل الأبيض ويترك الخليط حتى يبرد تماما. طريقة الاستخدام يتم نقع القدمين في الخليط لمدة نصف ساعة ولمرة واحدة في الأسبوع. - خلطة العسل والماء الدافئ.
المكونات - 200 غرام من العسل (أي نوع).
- 4 ملاعق من الماء الدافئ.
طريقة التحضير يتم وضع العسل في وعاء صغير ثم يضاف إليه الماء الدافئ ويخلط حتى يصبح القوام متجانس. طريقة الاستخدام يتم استخدام الخليط روتين لتنعيم الكعبين. - خلطة الموز المهروس.
المكونات - 3 موزات.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر.
طريقة التحضير يتم تقشير الموز ثم يهرس جيدا في وعاء ويضاف إلى زيت الزيتون ثم تم مزج الخليط للحصول على عجينة متماسكة. طريقة الاستخدام يتم وضع جزء من الخليط على الكعبين ثم يتم تركها حتى تمام الامتصاص. - خلطة الفازلين مع عصير الليمون.
المكونات - علبة فازلين.
- ليمونة.
طريقة التحضير يوضع القليل من الفازلين ي علبة صغيرة ثم يتم عصر الليمونة وخلطها مع الفازلين جيدا. طريقة الاستخدام يتم غسل القدمين أولا بالماء الدافئ ثم يتم وضع مقدار كافي من الخليط على الكعبين والقدمين، ويتم الدهن حتى يمتص الجلد الخليط. - خلطة دقيق الأرز مع الخل الأبيض والعسل.
المكونات - 1/4 كوب من دقيق الأرز.
- ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير يتم خلط المكونات في وعاء مناسب ثم تحفظ في البراد. طريقة الاستخدام يتم دهن مقدار كافي من الخليط على منطقة الكعبين بين 3 إلى 5 مرات يوميا.
وهكذا نكون انتهينا من تقديم “روتين لتنعيم الكعبين“. الذي يبحث عنه ملايين السيدات من جميع الدول. أيضا وضعنا لكم أفضل خلطات منوعة تفيد في العناية بالقدمين والتخلص من تشققات الكعبين والسواد نهائيا وإلى الأبد.
أسئلة شائعة
كيف اجعل كعب رجلي ناعم؟
للحصول على كعب رجل ناعم عليك المواظبة على استخدام روتين لتنعيم الكعبين.
كيف ازيل الجلد الميت من الكعبين؟
يمكنك إزالة الجلد الميت من الكعبين باستخدام مقشر للعناية بالبشرة للقدمين.
كيف اقشر قدمي في المنزل؟
لتقشير قدمك في المنزل ضعي القليل من مقشر العناية بالبشرة للقدمين على منطقة القدم والكعبين ثم افركيها جيدا.
كيف ازيل الجلد الميت من القدمين؟
تتم إزالة الجلد الميت من القدمين من خلال نقع القدمين واستخدام مقشر العناية بالبشرة للقدمين.